En 100 g (Gramos) de Succotash, (maíz y limas), en bruto hay 0.198 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales.

gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Succotash, (maíz y limas), en bruto

Succotash, (maíz y limas), en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Succotash, (maíz y limas), en bruto se enumeran a continuación.

Agua	73.1 g	73.1	g
La energía (calorías)	99 kcal	99	kcal
Energía (julios)	414 kJ	414	kJ
Proteína	5.03 g	5.03	g
lípido total (grasa)	1.02 g	1.02	g
Ceniza	1.26 g	1.26	g
Hidratos de carbono, por diferencia	19.59 g	19.59	g
Fibra, dietética total	3.8 g	3.8	g
Calcio, Ca	18 mg	18	mg
Hierro, Fe	1.83 mg	1.83	mg
El magnesio, Mg	48 mg	48	mg
El fósforo, P	113 mg	113	mg
Potasio, K	369 mg	369	mg
Sodio, Na	4 mg	4	mg
Zinc, Zn	0.61 mg	0.61	mg
Cobre, Cu	0.186 mg	0.186	mg
El manganeso, Mn	0.688 mg	0.688	mg
El selenio, Se	0.6 µg	0.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	15.1 mg	15.1	mg
tiamina	0.208 mg	0.208	mg
Riboflavina	0.082 mg	0.082	mg
La niacina	1.587 mg	1.587	mg
Ácido pantoténico	0.128 mg	0.128	mg
La vitamina B-6	0.13 mg	0.13	mg
El folato, el total de	40 µg	40	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	40 µg	40	µg
El folato, DFE	40 µg	40	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	15 µg	15	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	292 IU	292	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.19 g	0.19	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.172 g	0.172	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.017 g	0.017	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.198 g	0.198	g
18: 1 indiferenciada	0.198 g	0.198	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.489 g	0.489	g
18: 2 indiferenciada	0.412 g	0.412	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.076 g	0.076	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.056 g	0.056	g
treonina	0.209 g	0.209	g
isoleucina	0.284 g	0.284	g
leucina	0.443 g	0.443	g
lisina	0.295 g	0.295	g
metionina	0.068 g	0.068	g
cistina	0.055 g	0.055	g
fenilalanina	0.243 g	0.243	g
tirosina	0.171 g	0.171	g
valina	0.306 g	0.306	g
arginina	0.294 g	0.294	g
histidina	0.16 g	0.16	g
alanina	0.277 g	0.277	g
Ácido aspártico	0.489 g	0.489	g
Ácido glutamico	0.758 g	0.758	g
glicina	0.2 g	0.2	g
prolina	0.196 g	0.196	g
serina	0.29 g	0.29	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Succotash, (maíz y limas), en bruto